Ciecierzyca BIO 400g Bio Planet

Ciecierzyca (inaczej groch włoski lub cieciorka) to warzywo strączkowe bogate przede wszystkim w pełnowartościowe białko. Doskonale sprawdzi się w wielu daniach warzywnych, pastach kanapkowych, zupach oraz sałatkach

Sposób użycia/przygotowania

uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną cieciorkę należy gotować w świeżej, nieosolonej wodzie około 60 minut. Ciecierzycę solimy dopiero pod koniec gotowania

Pojemność

400g

Składniki

ciecierzyca* 100% *certyfikowany składnik ekologiczny

Wartość odżywcza w 100g:

Wartość energetyczna -  1445 kJ / 343 kcal

Tłuszcz - 4,6 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g

Węglowodany - 45 g, w tym cukry - 11 g

Błonnik - 17 g

Białko - 22 g

Sól - 0,06 g

Producent/ dystrybutor

Bio Planet S.A.

Wilkowa Wieś 7

05-084 Leszno